Про те, що кров циркулює в організмі вже не так бадьоро, як у абсолютно здорової людини, підкажуть цілком очевидні симптоми -…
Search Results: Омега-3 (228)
Найпоширенішою причиною смертності серед населення є хвороби серця. Стрес, негативні звички і, звичайно ж, харчування це три основні причини розвитку…
Через старіння кровоносних судин можуть бути різні захворювання. Щоб запобігти цьому, достатньо переглянути своє харчування. За словами доктора Тосіро Ікетані, покращити…
Далеко не всі знають про те, що саме щитовидна залоза багато в чому регулює роботу організму. Якщо орган не отримує…
Організм людини потребує поживних речовин, таких як залізо, цинк, Омега-3 жирні кислоти, білки, вуглеводи, жири, вітаміни та інші. Вони необхідні правильного…
Коли ви займаєтеся спортом або навіть танцями, правильне харчування має величезне значення. Організму, який витрачає більше ресурсів не тільки на…
У риб’ячому жирі багато омега-3 жирних кислот. Вони, у свою чергу, благотворно впливають на здоров’я. Ось що буде, якщо ви прийматимете такі…
Кожен з нас хоч раз ловив себе на думці про перекушування або про те, щоб таке з’їсти, щоб не відчувати…
Лікар Дерья Улудюз зазначає, що дієта сильно впливає на стан нашого мозку. Тому обов’язково потрібно стежити за тим, які продукти ви…
Якщо ви відчуваєте сильну втому вже до середини робочого чи навчального дня, то найкращим рішенням буде перерватися на перекус. Відновити сили…