Мотивація примхлива і непостійна. Одного разу ми віртуозно справляємося зі справами та демонструємо чудеса продуктивності, а вже наступного просто хочемо…
Search Results: схуднення (272)
Ходьба, як і будь-яка активність, спалює калорії: під час прогулянок організм включає величезну кількість скелетних м’язів, які витрачають енергію. М’язи…
Перець чилі – це єдина рослина, яка одночасно містить каротиноїди, флавоноїди та капсаїциноїди. Перші два класи речовин відповідають за колір…
Пивний живіт – не лише проблема чоловіків, а й жінок. І його поява не завжди пов’язана лише з надмірним вживанням хмільного пінного…
Його неможливо відчути, але можна виявити та знешкодити, поки він не призвів до незворотних наслідків у серцево-судинній системі. Мова про холестерин. Проблема…
Правильне та здорове схуднення не буває швидким. Не варто думати, що якщо ви різко втратите у вазі, організм прийме це з…
Дієту сприймають як універсальний метод схуднення, але дослідники з Канади кажуть, деякі люди з ожирінням просто не можуть скинути вагу,…
Житель австралійського міста Сідней, що важив 263 кілограми, схуд удвічі за півтора роки завдяки прогулянкам, спортзалу та відмові від цукру. Секрет його…
Гречана дієта – це типовий представник так званих монодієт. Вони означають обмеження звичної їжі, яку вживає людина, на користь певного продукту,…
У швидкому ритмі життя ми звикли чи не щодня виходити із зони комфорту і стикатися з нервовими ситуаціями. Здавалося б,…