Харчування відіграє ключову роль у здоров’ї та добробуті, особливо в міру старіння. Дієтологи вже давно зазначають, що після 50 років…
Search Results: раціон (1816)
У деяких куточках світу можна зустріти багато людей, які переступили сторічну межу. Їхня довговічність настільки вражаюча, що вчені охрестили регіони…
При схудненні дуже важливо дотримуватися балансу білків, жирів і вуглеводів. Для здорового раціону важливими є всі елементи. Не варто побоюватися…
Професор Волтер Уіллетт наголосив на важливості уваги до прихованого цукру в повсякденному раціоні, особливо при спробах схуднення. Багато людей, намагаючись…
На кухні існує продукт, який можна назвати справжнім вітаміном довголіття. Вся справа в тому, що він містить вітаміни групи В,…
Томатний суп – це відмінна страва, яку варто приготувати для себе і своєї сім’ї. Смак та аромат такого частування навряд…
В основному рядовий споживач добре знайомий тільки з двома продуктами: “поганою і шкідливою”, але доступною олією з насіння соняшника і…
Хронічна втома утворюється з різних причин. Деякі з них можуть здатися досить несподіваними. За словами медиків, симптоми можуть виникати при…
Дехто не хоче навіть думати про перехід на правильне харчування тільки тому, що вважає його необґрунтовано дорогим. Часто так і…
З 22 по 26 листопада прогнозується нова магнітна буря. Тому лікарі розповіли, що треба робити метеозалежним людям, щоб у цей…