Деколи важливо усвідомлювати той факт, що самопочуття та якість життя багато в чому залежать від наших звичок. Тому достатньо переглянути…
Search Results: звички (582)
Звичка не залишати їжу на тарілці, а доїдати завжди і все може спричинити розлад харчової поведінки. Якщо почуття насичення під…
Де-хто стежить за своїм здоров’ям з раннього віку, що дає відмінні результати. Завдяки цьому люди довгі роки залишаються здоровими та…
Незважаючи на той факт, що ми дуже позитивно ставимося до друзів, їх деякі звички та дії можуть дратувати. І це…
Для того щоб життя не здавалося порожнім і безглуздим, важливо насичувати його позитивними емоціями. Якщо цього немає, то рано чи…
Повсякденне життя часто починає здаватися нудним, і багато хто перестає чекати дива, часто впадаючи в стан смутку. Навіть майбутні свята…
Не варто вважати, що для розвитку депресії потрібні значні емоційні потрясіння та негативні події. Так відбувається далеко не завжди. Часом…
Якщо хочеться зберегти надовго красиву та здорову усмішку, то потрібно відмовитися від звичок, які псують стан зубів. Як зазначають лікарі,…
У цей час багато хто стикається зі втомою, проблемами зі сном, сумом та втратою енергії. Зазвичай проблема у дефіциті світла, змінах…
Для того щоб життя змогло якісно змінитися на краще, в першу чергу потрібно почати працювати над собою. Це основне правило,…