На мозок іде близько 20% калорій, які ви споживаєте щодня. Тому багата на поживні речовини дієта дуже важлива для головного органу. Чим же може нашкодити погана дієта? Небезпечно, наприклад, багато солодкого. Надлишок цукру потрапляє до нашої крові і створює сполуки, відомі як кінцеві продукти глікування. Вони досить шкідливі для кровоносних судин та інших тканин організму. Надмірна присутність їх призводить до … Читати далі Як дієта впливає на здоров’я мозку і чим для нього небезпечний цукор