Наш дім – не завжди наша фортеця. Небезпеки ховаються всюди – на кухні, у ванній, спальні і навіть у стінах. Наші потенційні вороги часто невидимі – це пліснява, хімічні речовини, алергени, мікроби та бактерії. І виявити їх можна навіть там, де здається абсолютно чисто.
Ось найпоширеніші предмети, які є в домі у кожного і які можуть бути «нафаршировані» небезпеками, що загрожують нашому здоров’ю, — причому навіть якщо ви пильно стежите за порядком та чистотою, пише видання ProNews.
Матрац
У складі, яким покривають ряд предметів домашнього вжитку, зокрема матраци, можуть утримуватися антипірени – неорганічні сполуки, які застосовують для вогнезахисту.
Сусідство з такою речовиною для людини може обернутися частими головними болями, запамороченням. Вчені також виявили, що вплив антипіренів може вплинути на нервову та репродуктивну системи організму, функції печінки та щитовидної залози та ендокринну систему. Деякі антипірени також пов’язані з раком.
Щоб знизити ризики, варто якнайчастіше робити в кімнаті вологе прибирання, влаштовувати провітрювання навіть у мороз, протирати пил.
Подушка
Це буквально розсадник грибків. Їхні спори перебувають у повітрі, але розмножуються у теплих та вологих місцях. Важливо не спати на подушці з мокрим волоссям, особливо якщо ви страждаєте на астму або синусит.
Також важливо використовувати подушки, які можна прати, або просто їх регулярно чистити. Не забувайте також міняти наволочки на подушці не рідше ніж раз на тиждень.
Лампочка
Чи знаєте ви, що звичайні енергозберігаючі лампочки, якими ми замінили лампи розжарювання, можуть зашкодити шкірі? Дослідження, опубліковане у Британському журналі дерматології, показало, що вони випромінюють УФ-світло, яке може спричинити пошкодження та почервоніння шкіри, а мерехтіння світла такої лампочки – головний біль.
Щоб знизити ризик, експерти рекомендують не використовувати енергозберігаючі лампи для нічників, настільних та ліжкових освітлювальних приладів, поблизу яких людина проводить багато часу.
Зарядні пристрої для телефонів та електричні будильники
Ці пристрої цілком можуть викликати безсоння. Справа в тому, що змінний струм, який «заряджає» наш телефон та живить будильник, може завадити процесам у роботі нашої нервової системи та викликати реальні збої в організмі.
Як варіант варто використовувати зарядки для телефону та інших гаджетів подалі від місця, де ви спите.
Корпус радіатора опалення
Тут головна небезпека — пил, що накопичується на приладі в невидимих окумісцях. Він здатний викликати різні проблеми зі здоров’ям, особливо під час контакту з іншими сполуками.
Якщо регулярно не чистити радіатори, на їхньому звороті накопичується величезна кількість пилу і він поширюється по всьому будинку.
Килим
Килими – це справжні пилозбірники, а також розсадники алергенів та шкідливих мікроорганізмів. Наявність ворсистих килимів у будинку, особливо якщо їх не пилососити та не вибивати, збільшує ризик розвитку астми, алергії та інших захворювань.
Важливо також не забувати тримати в чистоті й інші дрібні предмети в будинку – м’які іграшки, статуетки, комп’ютерні клавіатури, пульти дистанційного керування, ручки дверей та вимикачі.
