Досягти сяючої шкіри без зморшок досить легко. Для цього, як зазначає Алі Рахімтула, потрібно лише підтримувати її зволоженою.
Алі Рахімтула, засновник Herbal Essentials та експерт з шкіри, підкреслює, що зволоження – це один із легких способів зробити шкіру молодшою. Для того щоб ваша шкіра залишалася зволоженою, за словами фахівця, потрібно пити багато води та користуватися продуктами для догляду за шкірою, які допомагають воді краще проникати у шкіру, відновлюють клітини та тканини шкіри.
Немає сенсу, на думку Рахімтули, купувати безліч засобів для шкіри. Водночас варто придбати прості продукти, які допомагають відновлювати бар’єр шкіри. Достатньо буде, наприклад, освіжаючого засобу для вмивання, тоніка, живильного крему, що зволожує гелю для очей.
Наташа Сурі, фахівець із краси, розповіла про п’ять кроків до зволоження шкіри.
Необхідно зволожувати за допомогою крему шкіру після душу, звертати увагу на склад зволожуючих засобів (там можуть бути такі інгредієнти, як олія абрикосових кісточок, алое віра, олія солодкого мигдалю та ін.), дбати про шкіру під час засмаги (використовувати зволожуючий нічний крем з натуральними фруктовими кислотами, наносити сонцезахисний крем за півгодини до виходу на сонце), пити більше води (приблизно два літри щодня) та вживати горіхи, лосось, рослинні олії, йогурти, насіння чиа, соєві напої, отримувати якнайбільше вітаміну D.
