Чому сохнуть руки на морозі
Суха шкіра рук узимку, коли навіть крем не допомагає, — проблема, з якою стикається багато хто. Виною всьому холодне повітря на вулиці, через що сальні залози, яких і так мало на тильній стороні кистей, виробляють ще менше жиру.
Крім того, захисний шар шкіри руйнують часте миття рук і обробка їх дезінфікуючими засобами, а також пересушене повітря в опалювальних приміщеннях. Все це призводить до того, що бар’єрні властивості шкіри сильно знижуються. Іноді не допомагають навіть креми – в них часто містяться хімічні добавки, які роблять ще гірше нашій шкірі, а вона і так взимку знаходиться “в стресі”.
Але іноді допомогти впоратися з проблемою сухої шкіри рук взимку можуть цілком собі бюджетні та прості засоби. Приготувати їх можна в домашніх умовах, повідомляють експерти видання Focus.de
1. Натуральні олії
Найкорисніший засіб для потрісканої та сухої шкіри рук – це натуральний жир. Він допомагає утримувати вологу та захищає від впливу бактерій та навколишнього середовища. Як корисний жир для рук підійдуть оливкова, кокосова або мигдальна олії.
Використовувати їх просто – натріть шкіру рук олією і дайте їй вбратися. Ідеально – наносити олію перед сном щоб дати їй час надати максимальну користь вашій шкірі. На руки добре одягати тонкі бавовняні рукавички, щоб не забруднити постільну білизну та себе.
2. Олійна ванна
Для ще більш інтенсивного догляду за шкірою рук можна зробити олійні ванни. Для цього потрібно трохи більше олії, ніж для змащування рук на ніч.
Налийте оливкову або кокосову олію в глибоку тарілку, трохи нагрійте, щоб вона стала трохи теплою і опустіть в неї кисті рук. Тривалість дії – не менше 5 хвилин.
Потім залиште залишки олії на руках ще на п’ять хвилин, а потім не мийте руки, а просто акуратно витріть їх тканиною.
3. Маска для рук з вівсянки
Вівсянка містить багато вітамінів групи В, які допоможуть шкірі зберігати красу та здоров’я. Зробити маску для рук, щоб вони були ніжними та виглядали доглянутими, дуже просто.
Розведіть склянку вівсяних пластівців теплою водою до консистенції густої кашки. Нанесіть цю суміш на руки, накрийте рушником, зачекайте 10 хвилин. Потім видаліть пасту чистою водою і промийте руки.
4. Крем із авокадо
М’якуш авокадо також містить багато вітамінів, що прискорюють регенерацію клітин. Крім того, високий вміст жиру в авокадо захищає шкіру.
Для маски не потрібно дуже багато м’якоті авокадо. Розімніть її з невеликою кількістю оливкової олії. Вийде кремоподібна маса. Її нанесіть на руки та залиште для дії на 15 хвилин. Потім змийте без мила.
5. Тепла вода та мило з нейтральним pH
Важливо – якщо ви робитимете маски для рук, а потім миєти їх милом і часто полощете в гарячій воді, потрібного ефекту не буде. Жировий бар’єр шкіри помітно постраждає від агресивного впливу миючих засобів та окропу – і руки знову будуть сухими.
Хороше рішення – мити руки тільки теплою водою, і користуватися милом із нейтральним для шкіри значенням pH – 5,5.
Як запобігти сухості рук
- Уникайте холоду. Носіть теплі рукавички і якнайрідше користуйтеся телефоном на вітрі — відкладіть відправлення повідомлення до того моменту, поки не потрапите в тепле приміщення.
- Користуйтеся сезонною косметикою для догляду. Варто придбати спеціальний «зимовий» засіб для рук. Звичайні зволожуючі креми, якщо руки дуже сухі взимку, можуть не допомогти. Догляд за шкірою в холодну пору року повинен бути адаптований до впливу навколишнього середовища – наприклад, крем може містити більше жиру.
- Пийте достатню кількість рідини. Так, захистити шкіру можна зсередини, якщо не забувати пити просту чисту воду. Замінити зовнішній догляд за шкірою вода, що випивається, звичайно, не зможе, але забувати про таку необхідну для здоров’я звичку теж не можна.
