Одними із симптомів небезпечно низького цукру в крові є озноб, холодний піт та запаморочення, перерахував лікар, кандидат медичних наук Джагдіш Хубчандані. У розмові із виданням Eat This, Not That! він назвав ці та інші ознаки гіпоглікемії, а також пояснив, чим вона небезпечна.
Рівень цукру в крові коливається протягом дня і може сильно знизитися з низки причин, пояснив фахівець. Зокрема, це може статися через прийом ліків, зловживання алкоголем, енергійні фізичні тренування або голод через пропуск їжі. За словами лікаря, епізоди гіпоглікемії, що регулярно повторюються, є ознакою серйозних проблем зі здоров’ям, а у людей з цукровим діабетом можуть викликати судоми, кому і смерть.
Серед симптомів небезпечно низького цукру в крові Хубчандані назвав раптове почуття слабкості, запаморочення та тремтіння через те, що організму не вистачає «палива» для виробництва енергії. Також людина може відчувати сильний голод чи спрагу. Таким чином, за словами лікаря, тіло посилає в мозок сигнали, що необхідно почати боротися із нестачею цукру.
Крім того, гіпоглікемія може супроводжуватися і такими ознаками, як пітливість, озноб, почуття поколювання або подразнення шкіри, м’язові посмикування, продовжив Хубчандані. Також часто фіксуються різкі перепади настрою, необґрунтована дратівливість, тривожність чи плаксивість, сплутаність свідомості, неможливість сконцентруватися.
Лікар додав, що у випадках глибокого виснаження організму через нестачу цукру можуть виявитися і серйозніші симптоми — нездатність ходити, порушення мови чи зору.
