Більше половини жінок, які приходять на прийом до мамолога, скаржаться на хворобливі відчуття у грудях. І, звичайно ж, перше, що спадає на думку – це рак. На щастя, в більшості випадків причини набагато невинніші – втім, ігнорувати їх у жодному разі не варто і бажано звертатися до лікаря при перших неприємних відчуттях. Отже, найбільш поширені причини, через які з’являються болі в грудях.
Мастопатія
Одна з найпоширеніших причин хворобливих грудей – це мастопатія, при стані якої тканини молочних залоз змінюються. Зміна носить фіброзно-кістозний характер (з цієї причини, до речі, при мастопатії груди можуть здаватися більш щільними при огляді) і часто супроводжуються больовими відчуттями. На початкових етапах мастопатії болі можуть з’являтися перед місячними, проте згодом вони можуть стати більш інтенсивними та тривалими. У будь-якому випадку, варто обов’язково звернутися до мамолога, оскільки деякі види мастопатії можуть призвести до утворення вузлів у молочних залозах.
Алергія
Багато косметичних засобів – наприклад, лосьйони або креми для тіла – можуть викликати алергічну реакцію. Висипання, почервоніння, запалена та хвороблива шкіра, у тому числі в ділянці грудей – досить частий побічний ефект. Крім того, алергію може спричинити миючий засіб для білизни і навіть засоби для миття волосся. Тому, якщо ви помітили хворобливі відчуття в грудях, насамперед згадайте, чи не змінювали ви нещодавно звичні косметичні засоби чи засоби побутової хімії – можливо, достатньо буде просто повернутися до звичних продуктів, щоби все пройшло.
Вагітність
Почуття набухання грудей та її підвищена чутливість – одна з перших ознак вагітності. Чим більше естрогену виробляє наш організм, тим швидше зростають груди – і процес цей може бути трохи болючим. Втім, якщо ви точно не вагітні, але відчуття в грудях схожі на описані вище, варто звернутися до гінеколога-ендокринолога – можливо, баланс ваших гормонів порушений і потрібна допомога.
Невідповідний бюстгальтер
Більше половини жінок носять бюстгальтери, які не підходять їм за розміром – таких висновків дійшли автори опитування журналу Women’s Wear Daily, які вивчили відповіді більше 10000 жінок. І ми платимо за це хворобливими відчуттями у грудях. Якщо ви не готові відмовитися від носіння цього предмета білизни, постарайтеся підбирати його правильно і точно за розміром!
Фізичні навантаження
Якщо кілька днів поспіль ви багато працювали в спортзалі, активно віджимаючись або навіть просто бігаючи в бюстгальтері без спортивної підтримки, швидше за все, одного ранку ви відчуєте біль. М’язи розташовані безпосередньо під тканинами молочних залоз і тому біль у м’язах може сприйматися як дискомфорт саме в грудях. Якщо вся справа в тренуваннях, то болі пройдуть самі собою за кілька днів. А от якщо полегшення все ніяк не настає, треба обов’язково звернутися до лікаря.
Інфекція
Врослі волоски, забиті потові залози, заблоковані молочні протоки і навіть перенесені бактеріальні інфекції – все це може призвести до утворення вогнища інфекції на грудях. Інші симптоми: почервоніння, припухлість, болючі відчуття при натисканні або дотику до місця інфекції, а також виділеннями з соска – гнійні, криваві. Також може відчуватися жар і слабкість, але іноді інфекція протікає без них. У будь-якому випадку варто звернутися до лікаря, щоб він визначив причину та призначив лікування.
Прийом контрацептивів
Будь-які препарати, що містять гормони, можуть спричинити біль у грудях. Найчастіше цей побічний ефект дають протизаплідні таблетки, але й препарати для лікування захворювань щитовидної залози або замісної гормональної терапії також можуть призвести до болю в грудях. Як правило, згодом цей побічний ефект слабшає, але все одно варто розповісти про нього лікареві та попросити підібрати інші препарати.
Травма грудей
Мало кому з нас вдається дожити до дорослого віку без будь-якої травми грудей: удар м’ячем під час тренування, ремінь безпеки при різкому гальмуванні, що сильно вп’явся, хірургічне втручання – всі ці травми, серйозні чи ні, можуть згодом призвести до болісних відчуттів у грудях. Важливо обов’язково показувати їх лікарю, щоб унеможливити утворення спайок або рубцевої тканини, але, як правило, в більшості випадків все проходить само собою.
Це перше, про що думає кожна жінка, відчувши біль у ділянці грудей, але, як правило, це чи не найрідкісніша його причина. Справа в тому, що рак молочних залоз, як правило, протікає майже безболісно і якщо і проявляє себе, то швидше з утвореннями або виділеннями з грудей. Важливо проводити самоогляд грудей, а також регулярно відвідувати мамолога та робити УЗД молочних залоз, а також відстежувати будь-які зміни в менструальному циклі – це найефективніше, що кожна з нас може зробити для профілактики раку грудей.
