Від солодощів та бутербродів із копченою ковбасою треба відмовитися. Такі продукти лише шкодять здоров’ю, а особливо від них страждають люди похилого віку.
Все-таки з віком виникають проблеми з травленням, які можуть провокувати розвиток діабету, ожиріння.
Лікарі зазначають, що бутерброди із солоними, гострими та копченими ковбасами можуть порушувати процес травлення, а організм не отримує поживних елементів.
У результаті буде сплеск глюкози та інсуліну, які впливають на хвороби, що вже є.
Солодощі, а також будь-які продукти, в яких є борошно та цукор, також негативно впливають на стан здоров’я. Тому від булочок, батончиків, цукерок та шоколадок важливо відмовитись, щоб не нашкодити собі та не погіршити своє самопочуття.
