Лікарі закликають нас прислухатися до свого організму і бути уважнішими до власного тіла. Воно нам не ворог і завжди намагається попередити, якщо щось іде не так. Головне, вміти читати ці знаки. Як це зробити по вигляду рук і відчуттям в них, розповідає сімейний лікар Томі Мітчелл.
З’явилися нові родимки або змінилися старі
Більшість родимок, як правило, нешкідливі, але будь-які зміни можуть бути ранньою ознакою раку шкіри. Тому дуже важливо помічати появи нових невусів і відстежувати зміну тих, які вже є.
— Якщо ви помітили родимку, яка більше ніж гумка для олівця, має нерівні краї або змінює колір, вам слід звернутися до лікаря для подальшого обстеження, — попереджає доктор Мітчелл.
Синці виникають самі по собі
Ви точно впевнені, що ніде і ні об що не вдарялися, але він є – синець! Якщо таке відбувається регулярно, це має насторожити.
— Такі синці можуть бути, наприклад, наслідком прийому деяких ліків, — пояснює лікар. — А можуть вказувати на лейкемію — рак, який вражає клітини крові. Організм виробляє аномальні клітини крові, які руйнуються і гинуть, це призводить до появи таких синців.
Також синці можуть вказувати на захворювання, пов’язані з порушенням згортання крові. Загалом, ігнорувати їх точно не можна.
Біль
Причин для таких відчуттів безліч. Можливо, ви вдарилися або потягли руку. Неприємно, але не таке страшно. Але є тривожні винятки.
— Якщо біль у руці супроводжується нудотою, пітливістю чи задишкою — це може бути ознакою серцевого нападу, — каже Томі Мітчелл.
Але навіть якщо неприємні відчуття це результат травми, без уваги їх залишати не можна. Якщо біль не вщухає кілька днів і стає дедалі сильнішим, варто проконсультуватися з хірургом — можливо потрібна фізіотерапія або навіть операція.
З’явилися набряки
Набряк – це надмірне скупчення рідин у тканинах. Можливо, занадто довго сиділи чи стояли, пили якісь ліки з побічними ефектами. З’їли надто багато солоного та випили багато води. Хронічні захворювання, наприклад, пієлонефрит, також можуть спровокувати набряки.
— Але для набряку рук є більш серйозні причини, — наприклад, тромб чи інфекція, — попереджає експерт. — Якщо ви бачите, що рука зненацька набрякає, це тривожний знак.
Додамо, що причиною несподіваного набряку може стати алергічна реакція. У такому разі обов’язково треба одразу випити антигістамінний препарат. Можливо, доведеться звернутися до лікаря.
Рука оніміла або з’явилося поколювання
Найчастіше це означає, що ви її просто відлежали і через пару хвилин чутливість прийде до норми. Але якщо таке відбувається регулярно, це може бути ознакою пошкодження нервів через діабет, дефіцит вітаміну В12 або синдром зап’ястного каналу.
— Поколювання в руках також може вказувати на проблеми з кровообігом, зокрема на захворювання периферичних артерій, наприклад, атеросклероз, — попереджає експерт.
