Ночами люди не тільки хропуть або розгулюють по дому, а часом вимовляють цілком розбірливі промови. Так навіть з’явилося переконання, що у того, хто говорить у ночі, можна розвідати всі таємниці або він сам їх може розбалакати. Але що відбувається з людиною в цей момент і чи варто турбуватися зайвий раз?
Вчені дали відповідь і це питання. Загалом – все не так страшно, як здається.
Парасомнічний розлад
Так науковою мовою називається монолог сплячої людини.
Може бути невиразною, чіткою або відвертою «тарабарщиною». Суть від цього не змінюється, а саме явища не говорить про щось надзвичайне.
Що відбувається зі сплячим
Встановлено, що головний мозок уночі переживає чотири фази сну, одна з яких – REM-фаза (швидкий сон). При зануренні мозку в REM-фазу виділяється гліцин та гамма-аміномасляна кислота, які блокують роботу голосових зв’язок, м’язів рота та інших частин тіла.
Тому у звичайній ситуації людина не кричить, якщо їй сняться кошмари і не смикає при цьому кінцівками.
Пояснюючи причину нічних монологів, учені висунули дві теорії.
- Іноді все ж таки гліцин і гамма-аміномасляна кислота не можуть заблокувати роботу голосових зв’язок (чому так відбувається відповіді у науки поки немає).
- Можливо, мозок переживає якесь збудження під час переходу з однієї фази сну до іншої. Саме ця обставина може викликати лунатизм чи кошмарні сни, ось тоді люди не тільки мирно розмовляють, але ще й кричать уві сні.
Висновок
Наявні дані нині не дозволяють дослідникам вважати нічні розмови захворюванням чи розладом.
