Відомо, що фільми жахів не лише викликають у людей мурашки, а й допомагають зменшити біль. Пол Аллен, експерт з болю та мануальний терапевт, зазначив, що ті з його пацієнтів, яким подобаються серіали на кшталт «Американської історії жахів», часто краще реагують на лікування больового синдрому.
Наукові дослідження також підтверджують це. Так, згідно з даними кількох досліджень, ужастики можуть вплинути на організм таку ж дію, як фізичні вправи. Причина цього полягає у стресі, який людина може під час перегляду фільму контролювати. В результаті його увага переключається з болю на щось інше.
Завдяки фільмам жахів можна в контрольованій обстановці пережити стрес і задіяти реакцію «бий або біжи». Якщо стане зовсім нестерпно страшно, то будь-якої миті є можливість вимкнути телевізор.
Також під час перегляду фільмів в організмі виробляються гормони щастя – ендорфіни, дофамін. В результаті людина не так сильно відчуватиме біль.
Крім того, перегляд фільмів – це один із способів відволіктися від проблем та від реальності. А результати одного дослідження продемонстрували, що люди, які любили жахіття, показали більш високу стресостійкість у період пандемії.
Нарешті, полегшення болю під час перегляду фільмів жахів пов’язані з сенсорними імпульсами. Подібні фільми загострюють почуття людини і це відволікає мозок від болю. А ще в ужастиках використовують інфразвук, який ми не чуємо, але він все одно викликає низку реакцій у мозку.
