У сучасному світі більшість жінок бажають виглядати добре більшу частину часу дня. Але зробити це досить складно, тому що дівчата часто виступають у ролі домогосподарок, що позначається на зовнішньому вигляді нігтів.
Доглядати руки потрібно так само часто, як і за волоссям, обличчям і фігурою.
Давайте подивимося, яких двох правил варто дотримуватися для того, щоб нігті добре виглядали, навіть якщо ви багато працюєте по дому.
2 поради щодо догляду за нігтями
Ось ці дві поради.
- Раціон харчування. Кожні півроку рекомендується приймати вітаміни та мінеральний комплекс. Намагайтеся вживати продукти, у яких є вітаміни F, B, C і E.
- Будьте обережні під час виконання домашньої роботи. Під час миття підлоги краще користуватися гумовими рукавичками. Використовуйте лише теплу воду. Ретельно змивайте залишки миючого засобу з рук.
Також на зовнішній вигляд сильно впливає куріння. Крім цього позбавтеся звички гризти нігті.
