Ідеальним варіантом буде провітрювати кімнату кожні 1,5-2 години, залишаючи вікна відчиненими на 10-20 хвилин. Але варто відзначити, що ці показники змінюються залежно від погодних умов, напряму вітру та розміру приміщення.
Наприклад, в холодну пору року можна скоротити час провітрювання, а в спекотні дні залишати вікна відкритими довше, якщо є можливість забезпечити приплив свіжого повітря.
Особливо важливо приділяти увагу якості повітря в спальні та дитячих кімнатах, оскільки недолік кисню може призвести до почуття втоми та головного болю.
Крім цього, при провітрюванні варто дотримуватись ряду універсальних правил.
- Для забезпечення оптимального рівня вентиляції відкрийте вікна на максимум. Вертикально кватирки може бути недостатньо для притоку свіжого кисню.
- Якщо ваша квартира має лінійне планування, коли вікна виходять на один бік, відкрийте двері і створіть протяг для збільшення тяги.
- Під час провітрювання намагайтеся не сидіти просто на шляху руху повітря. Перейдіть в іншу кімнату або вийдіть на вулицю під час провітрювання.
- Найкращий час для провітрювання – ранній ранок та пізній вечір. Якщо ви мешкаєте поблизу траси, це допоможе зменшити кількість шкідливих речовин у повітрі.
- Будьте уважні та обмежте доступ дітей та свійських тварин до відкритих вікон.
