Субота, 21 Вересня

Одними з них є томатний сік та інші напої з вмістом солі. При регулярному вживанні таких напоїв в організмі починає затримуватися вода, що призводить до стрибків тиску. Тому гіпертонікам потрібно з обережністю пити томатний сік та подібні напої.

Такі обмеження стосуються і напоїв із вмістом кофеїну – кави, зеленого чаю. Людям із підвищеним тиском треба обмежити споживання цих напоїв.

Не менш небезпечними є напої з доданим цукром: газування та фруктові соки підвищують рівень інсуліну та «поганого» холестерину, що негативно впливає на стінки судин.

До факторів ризику належать алкоголь та енергетики.

Exit mobile version