Разом із довгоочікуваним літом прийшла спека — до плюс 30 у тіні. Така погода зовсім не тішить, а радше дратує. Плюс, спека небезпечна для здоров’я. Тому розповідаємо, що необхідно зробити, щоб врятуватися від літньої спеки у приміщенні без кондиціонера.
- Повісити штори чи жалюзі
Сонячні промені проникають у приміщення та нагрівають повітря та предмети. Щоб уникнути, повісьте щільні штори або жалюзі. Їх доведеться тримати задернутими чи закритими, поки що на вулиці світло.
- Оклеїти вікна плівкою
Попередній варіант поганий тим, що у квартирі стане темно. Якщо хочете, щоб світло з вулиці проникало в приміщення, обклейте вікна сонцезахисною плівкою. Вона допомагає впоратися зі спекою, не перетворюючи квартиру на підземелля.
- Провітрювати правильно
Вдень вікна відчиняти не варто: у квартиру потрапить гаряче повітря із вулиці. Вікна краще відкривати в годинник, коли прохолодно. Вранці – з 4 до 8, увечері – після 22. Якщо можете, залишайте вікна відкритими на ніч. Закривайте їх до того, як надворі стане спекотно.
- Зволожити повітря
Холодна вода допоможе охолодити приміщення. Перший варіант – пульверизатор: набирайте в нього крижану воду і розпорошуйте раз на годину-півтори. Головне не перестаратися: надто вологе повітря комфорту не додасть.
Другий варіант – зволожувач повітря. У нього потрібно налити крижану воду та додати лід. Можна додати краплю ефірної олії м’яти чи лимона.
- Вимкнути побутову техніку
Намагайтеся не користуватися плитою та духовкою. Це стосується й електричного чайника, праски, кавоварки – вони нагрівають повітря. Навіть комп’ютер і телевізор слід вимкнути, коли вони не потрібні.
- Замінити лампочки
Лампи розжарювання сильно нагріваються у процесі роботи. Їх варто замінити на світлодіодні: вони майже не нагріваються. Якщо немає можливості замінити лампи, освітлення у спеку краще вимикати.
- Вимкнути сушарку для рушників
Опалення в квартирі влітку не працює, а сушки для рушників залишається включеним. Якщо він підключений до труб гарячого водопостачання, перекрийте вентилі. З електричним сушки для рушників простіше – його вимикають за допомогою перемикача або виймають вилку з розетки.
- Увімкнути витяжку
Якщо довелося готувати на плиті або приймати теплий душ, увімкніть витяжку на кухні або у ванній. Вона прибере частину гарячого повітря та пари з приміщення.
- Поліпшити роботу вентилятора
Сам собою вентилятор не охолоджує приміщення. Щоб зробити з нього подібність до кондиціонера, поставте перед ним пляшки з крижаною водою. Якщо є час, наповніть їх на ¾ водою і заморозьте: так вийде ще ефективніше.
- Охолодити простирадла в холодильнику і розвісити по дому
Простирадлам вистачить 10-15 хвилин у морозилці, щоб остудитися до оптимальної температури.
- Вологе прибирання 1-2 рази на день
Протирайте підлогу та меблі хоча б щодня. Для цього використовуйте крижану воду: вона охолодить поверхню. Цей спосіб має ще один бонус — у квартирі стане легше дихати, бо в повітрі буде менше пилу.
Якщо використовувати ці методи по одному, особливої різниці не помітите. Але варто скомбінувати кілька, щоб у квартирі стало значно легше жити.
Охолоджуйте не тільки квартиру, а й себе: пийте прохолодні напої, їжте салати та холодні закуски, балуйте себе морозивом, приймайте прохолодний душ. Тільки не переохолоджуйте і не сидіть під вентилятором, щоб не захворіти.
