Коли людина говорить неправду, її тіло часто видає більше, ніж слова. Колишній агент ФБР Джон Р. Шефер поділився спостереженнями, які можуть допомогти запідозрити неправду. Звісно, жоден з цих сигналів не є прямим доказом обману, але їх поєднання здатне вказати: щось не так, пише Pixelinform.
У стресовій ситуації — наприклад, коли людина змушена брехати, — організм реагує автоматично. Часто виникає сухість у горлі, яка провокує часте покашлювання, ковтальні рухи або нервове тертя челюсті. Такі дії — неусвідомлені способи полегшити дискомфорт.
Особливу увагу варто звернути на очі й ноги співрозмовника. Якщо під час розмови людина раз у раз поглядає в бік дверей або направляє стопи у той бік, це може свідчити про її бажання «втекти» з незручної ситуації — фізично чи хоча б подумки. Так само насторожити може постійний погляд на годинник — ще один спосіб підсвідомо скоротити неприємне спілкування.
Брехун також часто стриманий у жестикуляції. Відсутність живих жестів — як-от постукування пальцями, нахил тіла вперед, активні рухи руками — може свідчити про внутрішню напругу. Натомість щира людина зазвичай підтверджує свої слова мовою тіла — рухами, поглядом, нахилом у бік співрозмовника.
Ще один важливий сигнал — положення голови й тулуба. Люди, які брешуть, часто несвідомо відхиляють голову або тулуб назад, ніби намагаючись створити дистанцію. Це прагнення захистити себе від викриття. Те саме стосується рухів руками: прикриття яремної ямки — чутливої зони на шиї — або гра з прикрасами в районі декольте у жінок можуть бути ознаками тривоги й самозахисту.
Варто памʼятати, що окремо кожен із цих жестів може бути викликаний просто хвилюванням або втомою. Але якщо кілька з них проявляються одночасно, а зміст слів викликає сумніви — краще уважніше поставитися до сказаного. Уміння читати мову тіла — корисний інструмент у будь-якому спілкуванні.
