Багато людей були з дитинства привчені допомагати іншим і ніколи їм не відмовляти. Однак ця звичка може виявитися не такою вже й корисною. Іноді в результаті допомоги починає страждати наше власне життя.
Чому потрібно вміти відмовляти людям
Експерти зазначають, що часом оточуючі просто не цінують того, що ви для них робите. Вони просто звикають, що ви постійно погоджуєтесь надати їм послугу та сприймають вашу доброту як належне.
Варто хоч перевірити ваших друзів: попросіть їх надати вам будь-яку допомогу. Якщо вони теж прийдуть на допомогу, то таких людей треба цінувати. У більшості випадків у людей знайдеться чимало виправдань.
У такому разі ваше вміння відмовляти буде говорити про те, що вам удалося вибудувати особисті межі. Також це свідчення того, що вас не можна використати.
Іноді допомога може приносити шкоду. Наприклад, ви допомагаєте комусь за своєю добротою. Але цим ви позбавляєте людини шансу самостійно виправити ситуацію. Дорослі люди повинні вміти самостійно вирішувати проблеми, що у них виникають.
