Вівторок, 24 Вересня

Якщо ви досі думаєте, що з буряків можна приготувати тільки оселедець під шубою та вінегрет, поспішимо вас переконати. Салат із запечених буряків з куркою, горіхами та часником може стати вашою улюбленою закускою.

Для його приготування вам знадобиться:

  • 3 буряки (вибирайте плоди середнього розміру);
  • 400 г курячого філе (вказана вага вареного продукту);
  • 3 зубчики часнику;
  • 50-80 г волоських горіхів;
  • кілька столових ложок майонезу.

Процес приготування

  1. Для початку доведеться запекти буряк. Для цього загорніть коренеплоди у фольгу і відправте духовку в розігріту до 200 градусів. Тут їм доведеться провести близько 45-50 хвилин.
  2. Після того, як овочі охолонуть, очистіть їх від шкірки і наріжте на кубики невеликого розміру.
  3. Те саме варто зробити і з відвареною куркою.
  4. Часник необхідно подрібнити, а волоські горіхи – порубати ножем.
  5. Після цього обсмажте горіхи на сковороді без додавання олії та з’єднайте всі інгредієнти разом.
  6. Залишилось заправити салат майонезом, додати щіпку солі (якщо потрібно) і перемішати складові.
Exit mobile version