Сучасний світ висуває до дівчат високі, а іноді й недосяжні вимоги. Це і стандарти краси, і очікування успіху в кар’єрі, і постійний тиск на самовдосконалення. Такий тиск може викликати у дівчат почуття невпевненості та страх невідповідності. У цих умовах підтримка сім’ї, а особливо мами, стає надзвичайно важливою. Вона має бути тією людиною, яка скаже: «Ти чудова така, як є!» або «З тобою все гаразд!».
Фрази, які мама каже своїй доньці, можуть як допомогти сформувати здорову самооцінку, так і завдати шкоди, навіть якщо вони кинуті ненароком. Важливо розуміти, що дівчатка відрізняються між собою, і для кожного типу особистості необхідний свій підхід. За допомогою комунікативної методики Process Communication Model (PCM) можна визначити, які фрази найкраще підтримують різні типи дівчат і допомагають їм зростати з любов’ю до себе.
Шість типів особистості: як підтримати доньку
Метод PCM виділяє шість основних типів особистості, кожен з яких має свої характеристики, потреби та способи спілкування. Важливо розуміти, що у кожної дитини є свій базовий тип особистості, який визначає її основні риси та мотивації.
Розглянемо, які фрази допоможуть підтримати самооцінку дівчинки, враховуючи її індивідуальні особливості.
1. Логіки
Дівчатка з типом «Логік» цінують організованість, структуру та дисципліну. Їм важливо планувати свій час і мати чіткі інструкції.
Психологічні потреби: визнання їхньої експертності, можливість планування.
Фрази для підтримки:
- «Ти чудово розбираєшся у цьому!»
- «Я вчуся в тебе пунктуальності та вміння доводити справи до кінця!»
- «Твоя наполегливість приведе тебе до успіху!»
Фрази, яких варто уникати:
- «Шкода, що тобі не вистачає…»
- «Можна було б зробити краще…»
2. Уперті
Ці дівчатка відрізняються відданістю своїм принципам і пошуком глибокого сенсу в житті. Вони цінують чесність і принциповість.
Психологічні потреби: визнання їхнього внеску та думки.
Фрази для підтримки:
- «Ти робиш дуже багато для цієї справи!»
- «Твоя точка зору заслуговує на повагу!»
- «Мені подобається, що ти завжди дотримуєшся своїх принципів.»
Фрази, яких варто уникати:
- «Твоя впертість тебе згубить!»
- «Ти занадто серйозно ставишся до всього.»
3. Душевні
Чутливі та співчутливі дівчатка, які цінують теплі стосунки та гармонію. Вони часто ставлять потреби інших вище своїх.
Психологічні потреби: визнання їхньої особистості, задоволення сенсорних потреб.
Фрази для підтримки:
- «Я так рада, що ти є в моєму житті!»
- «Ти завжди така турботлива, дякую тобі за це!»
- «Твоя здатність відчувати інших людей — це справжній дар!»
Фрази, яких варто уникати:
- «Що ти за м’якотіла, не можеш нікому відмовити!»
- «Ти занадто чутлива, все сприймаєш близько до серця.»
4. Мрійники
Дівчатка з багатою уявою та спокійним характером. Вони можуть здаватися відстороненими, але мають глибокі внутрішні переживання.
Психологічні потреби: уява, можливість побути наодинці з собою.
Фрази для підтримки:
- «У тебе фантастична уява! Тільки ти могла придумати таке!»
- «Твоє вміння спокійно спостерігати дуже цінне.»
- «Мені подобається, як ти вмієш знаходити рішення у тиші.»
Фрази, яких варто уникати:
- «Ти завжди витаєш у хмарах!»
- «Перестань мовчати, скажи хоч щось!»
5. Бунтарі
Креативні та спонтанні, вони люблять веселощі та нестандартні підходи. Рутина їх пригнічує, а нудьга — найгірший ворог.
Психологічні потреби: ігровий контакт, креативність.
Фрази для підтримки:
- «З тобою завжди весело!»
- «Твоя енергія просто заряджає всіх навколо!»
- «Твої ідеї завжди такі оригінальні!»
Фрази, яких варто уникати:
- «Ти безвідповідальна!»
- «Якщо ти не навчишся бути серйознішою, нічого не вийде!»
6. Діячі
Ці дівчатка прагнуть успіху і часто мають лідерські якості. Вони впевнені в собі та прагнуть досягати великих результатів.
Психологічні потреби: визнання успіху та досягнень.
Фрази для підтримки:
- «Ти неймовірна, у тебе все виходить!»
- «Ти здатна на ті речі, які більшості людей навіть не снилися!»
- «Твоя впевненість надихає!»
Фрази, яких варто уникати:
- «Ти нічим не відрізняєшся від інших!»
- «Ти лише виставляєш себе, але насправді нічого не вмієш!»
Підтримка доньки: мама теж “дівчинка”
Пам’ятайте, що мама теж залишається жінкою, якій важливо отримувати підтримку. Застосовуйте позитивні фрази не тільки до своїх дітей, але й до себе. Це допоможе підтримати власну самооцінку та стати кращим прикладом для своєї доньки.
Зміцнюйте сильні якості, уникайте зневажливих зауважень та завжди знаходьте можливість похвалити дитину за її зусилля. Ваша підтримка стане тим ґрунтом, на якому виросте впевнена та щаслива особистість.
