Неділя, 19 Травня

Спробуйте використати крупу не для гарніру, а для ситного супу.

Інгредієнти:

  • Філе курячих стегон або грудок – 400 г;
  • Картопля – 3-4 штуки;
  • Ріпчаста цибуля – 1 штука;
  • Морква – 1 штука;
  • Рослинна олія – 2 ст. ложки;
  • Булгур – 60-80 г;
  • Вода – 1600 мл;
  • Сіль – за смаком;
  • Перець чорний молотий – за смаком;
  • Зелень – за смаком.

Приготування

1․ Куряче філе і картоплю наріжте середніми шматочками, цибулю дрібними. Моркву натріть на великій тертці.
2․ У каструлі розігрійте олію на середньому вогні. За кілька хвилин обсмажте цибулю з морквою до м’якості.
3․ Додайте картоплю з булгуром та куркою. Залийте гарячою водою. Доведіть до кипіння та варіть 20–25 хвилин. За 5 хвилин до готовності посоліть і поперчіть.

Exit mobile version