Щодня після ранкової молитви буддистські ченці займаються прибиранням протягом 20 хвилин. У кожного з них своє завдання – хтось миє посуд, інші підмітають чи витирають пилюку. Але що тут дивного, адже ми всі прибираємо таким же чином. Але є невелика, але суттєва різниця.
Давайте розберемося, які секрети прибирання можуть розкрити ченці-буддисти.
Вся справа у дисципліні
Сенс у тому, що вони прибирають саме 20 хвилин – не більше і не менше. Іншими словами, вони просто кидають навіть незакінчену справу після закінчення цього терміну.
Але протягом цього часу вони не відволікаються ні на що, окрім прибирання. Також дуже важливим є ставлення до процесу – ченці сприймають це як вид медитації.
Адже багато хто з нас вважає, що прибирання – це джерело стресу та марнування часу.
