Четвер, 19 Вересня

Необов’язково чекати годину: можна схитрувати, але при цьому смак овочів і всієї страви гірше не стане. Варіння та запікання моркви – заняття стомлююче та довге, але викинути інгредієнт з рецепту в жодному разі не можна. Компроміс є завжди. І чекати не доведеться, і овоч приготується як слід із маленькою хитрістю. 

Морква для салату за 5 хвилин

Мінус класичного варіння ще й у тому, що овоч втрачає частину корисних речовин. З цим трюком морква збереже вітаміни та мінерали. 

Фольга не буде потрібна. Потрібен целофановий пакет та вода – приблизно 50-70 мл. У пакет поміщають кілька морквин, заливають рідину і щільно зав’язують.

Овочі поміщають у мікрохвильову піч і запускають на повну потужність. Через 5 хв. морква готова до салату. Але треба трохи почекати, доки охолоне. 

Аналогічно прискорюють приготування буряків, які, як і морква, звичайним способом готуються досить довго. 

Exit mobile version