П’ятниця, 22 Листопада

Оладки виходять соковиті, дуже смачні та низькокалорійні, тому їх можна розглянути як легку вечерю або перекус на роботі. Рецепт легкий, а в наборі продуктів немає екзотичних продуктів, які доведеться шукати кілька годин. 

Складові:

  • пекінська капуста – 0,4 кг;
  • морква – 80 г;
  • червона цибуля – 50 г;
  • курячі яйця – 2 штуки;
  • борошно (кукурудзяне або звичайне) – 80 г;
  • сіль та чорний перець.

Покрокове приготування

  1. Приготування оладок починають з того, що дрібно шаткують капусту. Подрібнений овоч переміщують у зручну ємність. Додають порубану цибулю, терту моркву. Червону цибулю можна замінити на зелену.
  2. Далі страву солять, перчать, вливають яйця, а потім поступово додають борошно. Інгредієнти перемішують до однорідності. 
  3. З тіста формують оладки та обсмажують із двох сторін до золотистого кольору. Вогонь ставлять слабше. Олії додають мінімальну кількість, а можна й зовсім без неї. 
  4. Далі готують соус зі сметани, тертого часнику та рубаного кропу. Інгредієнти змішують до однорідної маси та подають на стіл разом із золотистими оладками з пекінської капусти. 
Exit mobile version