Багатьом здається, що у них просто не вистачає часу для того, щоб життя було насиченим, яскравим і продуктивним. Однак у всіх є можливості використовувати свої ресурси на максимум. Просто ми не завжди вміємо грамотно розподіляти час.
Як навчитися все встигати
Перестаньте витрачати час на непотрібні завдання
Деякі проводять прибирання щодня, хоча дім і без цих зусиль виглядатиме доглянутим. Інші без кінця ходять магазинами, навіть якщо нічого не купують.
Багатьом подобається проводити час у соціальних мережах, додатках та іграх. Просто порахуйте, скільки часу ви витрачаєте на марні заняття протягом дня, тижня, місяця, року. Фінальний результат вас неприємно здивує.
Не забувайте про планування
Правильно та грамотно складений план – це практично гарантія успіху. Починайте з малого – пишіть список невідкладних справ.
Наприкінці дня оцінюйте, наскільки вдало вам вдалося впоратися із завданням.
Відпочивайте
Вам буде важко все встигати в тому випадку, якщо на активність не вистачатиме сил і енергії. Тому “вкладайтесь” у здоровий відпочинок.
