Школярі, студенти та представники багатьох професій (викладачі, медики, артисти тощо) регулярно стикаються з необхідністю запам’ятовувати великі обсяги інформації. Однак є проблема: дуже часто завчені пункти та формулювання швидко «вивітрюються» з голови.
На щастя, є чимало хитрощів, що дозволяють спростити засвоєння інформації та надовго зберегти їх у пам’яті. І йдеться не тільки про мнемонічні прийоми. Є один нескладний трюк, виконання якого практично гарантує швидке запам’ятовування тих чи інших відомостей.
Так, людині, яка намагається щось визубрити, варто… заплющити очі.
Запам’ятовування із заплющеними очима
Виявляється, при закритих очах засвоєння інформації помітно спрощується та прискорюється. Крім того, заплющити очі варто і в тому випадку, якщо потрібно терміново згадати щось важливе.
Чомусь цей прийом працює. Є одна гіпотеза, яка схожа на правду: коли людина заплющує очі, вона захищає себе від зайвих відволікаючих факторів, тому потрібний ефект і досягається.
