Всі статті
5 285 матеріалів
Названо п’ять звичок довгожителів із «блакитних зон»
«Блакитні зони» — це регіони планети, де в одному місці сконцентровано найбільше довгожителів — людей, які живуть значно довше за середньостатистичний термін. Це Окінавські острови…
Лікарі назвали 7 способів уповільнити старіння
Багато залежить від нашого способу життя і від того, як ми стежимо за своїм здоров’ям. Лікарі назвали 7 способів уповільнити старіння та жити не лише…
Чому варто додавати лаванду до чаю: медики назвали 5 причин
Лаванду багато хто звик сприймати лише як декоративну рослину, здатну покращити інтер’єр і наповнити квартиру приємним характерним запахом. Однак це несправедливо по відношенню до…
Названо користь волоських горіхів для здоров’я
У людей, які ведуть сидячий спосіб життя, внаслідок порушення кровообігу виникає «старечий» синдром у ділянці шиї, який проявляється хропінням, апное уві сні, погіршенням пам’яті,…
Як ліки від депресії пов’язані з затримкою дихання уві сні
Нове дослідження, проведене Університетом Фліндерса, показало, що препарат, який раніше використовувався для лікування депресії, може зменшити обструктивний апное сну (ОSА). Автори кажуть, що дослідження…
Названі трави та спеції, які допоможуть спалити застарілий жир на животі
Якщо ви колись сиділи на дієтах і намагалися схуднути, то знаєте, що найскладніше прибрати жировий бурдюк на животі. З медичної точки зору цей жир, який…
Медики перерахували наслідки виходу на пенсію
Після виходу на пенсію люди більше сплять і менше рухаються, що підвищує ризик виникнення різних захворювань, включаючи рак і хвороби серця. Робота вчених з Університету Турку в Фінляндії була опублікована в…