На думку дослідників, кількість прожитих людиною років на цьому світі залежить від наявності шкідливих звичок, екології та харчування. Особливу увагу…
Краса та здоров’я
Напевно, кожен із нас хоч раз заїдав стрес. Негативні емоції, такі як переживання, тривога, смуток та інші, часто змушують нас…
Під час дієти звертати увагу потрібно не лише на кількість з’їденої їжі, а й на кількість випитої води. Вживання достатнього…
Багато хто при читанні рекомендацій щодо харчування та напоїв під час схуднення рідко стикається з відомостями, що належать до користі…
Знаючі люди починають худнути до літа одразу після завершення зимових свят. Медики вважають, що шанс скинути зайві кілограми до тепла…
Секрети довголіття зовсім не такі складні, як може здатися на перший погляд. Правильне харчування, дотримання режиму дня, помірне фізичне навантаження,…
Дайкон багато хто помічав на прилавках магазинів відносно недавно, хоча продукт знаходиться у продажу давно. Багатьом його смак сподобався: він…
Водний баланс допомагає забезпечити нормальну роботу організму. Нерідко рекомендують пити воду із лимоном. Є ще один чудовий напій, що покращує…
Якщо ви задумуєтеся над тим, як продовжити молодість і підтримати красу, ця стаття для вас. У ній ми розповідаємо про…
Як відомо, є продукти, які здатні покращити наші когнітивні функції. Але водночас є й ті, що можуть спровокувати небезпечні захворювання…