Розділ

Краса та здоров’я

Догляд за собою, дерматологія, нутриціологія, фітнес та здоровий спосіб життя. Перевірені поради від фахівців і результати наукових досліджень.

Всі статті

5 324 матеріалів
Чому обирають крем cu skin для догляду за шкірою
Краса та здоров'я

Чому обирають крем cu skin для догляду за шкірою

У сучасному світі догляд за шкірою стає все більш важливою частиною нашого щоденного життя. Крем cu skin є одним із популярних засобів, що здобув визнання завдяки…

Аліна Неволіна · 27 Січня, 2025 · 1 хв читання
Як самостійно очистити шлунок
Краса та здоров'я

Як самостійно очистити шлунок

Очищення шлунка може бути корисною процедурою у випадках отруєнь чи переїдання. Хоча це не найприємніший процес, його можна виконати самостійно, дотримуючись рекомендацій. Чому потрібно…

Аліна Неволіна · 20 Січня, 2025 · 1 хв читання
Що буде з організмом, якщо щодня їсти цукерки
Краса та здоров'я

Що буде з організмом, якщо щодня їсти цукерки

Солодощі — це джерело задоволення, проте їх надмірне споживання може мати серйозні наслідки для здоров’я. Розглянемо, як регулярне вживання цукерок впливає на організм. 1.…

Аліна Неволіна · 20 Січня, 2025 · 1 хв читання
Як позбутися безсоння: прості дії для спокійного сну
Краса та здоров'я

Як позбутися безсоння: прості дії для спокійного сну

Безсоння — це не лише джерело поганого настрою, але й серйозна загроза для здоров’я. Хронічна нестача сну впливає на роботу серця, мозку та загальне…

Аліна Неволіна · 17 Січня, 2025 · 1 хв читання
Дженніфер Еністон розповіла про правило схуднення «80 на 20»
Краса та здоров'я

Дженніфер Еністон розповіла про правило схуднення «80 на 20»

Зірка серіалу «Друзі» та численних комедій Дженніфер Еністон, якій у лютому виповниться 56 років, поділилася своїм секретом підтримки ідеальної форми. Актриса зізналася, що дотримується…

Аліна Неволіна · 16 Січня, 2025 · 1 хв читання
Дієтолог назвав звичку, яка допоможе схуднути
Краса та здоров'я

Дієтолог назвав звичку, яка допоможе схуднути

На початку року багато хто обіцяє собі уважніше стежити за харчуванням і почати займатися спортом. Проте з поверненням до робочих буднів ентузіазм швидко зникає.…

Аліна Неволіна · 16 Січня, 2025 · 1 хв читання
Медики назвали продукти, які викликають ожиріння
Краса та здоров'я

Медики назвали продукти, які викликають ожиріння

Сучасна проблема ожиріння пов’язана не лише зі способом життя, а й зі споживанням певних продуктів, які багато хто з нас їсть щодня, навіть не…

Аліна Неволіна · 15 Січня, 2025 · 1 хв читання