Розділ

Краса та здоров’я

Догляд за собою, дерматологія, нутриціологія, фітнес та здоровий спосіб життя. Перевірені поради від фахівців і результати наукових досліджень.

Всі статті

5 324 матеріалів
Чому урчить у животі: 6 найпоширеніших причин
Краса та здоров'я

Чому урчить у животі: 6 найпоширеніших причин

Урчання в животі зазвичай є природним процесом. Проте часом цей звук викликає незручність або змушує замислитися, чи все гаразд зі здоров’ям. Давайте розберемося, чому…

Аліна Неволіна · 25 Жовтня, 2024 · 1 хв читання
Учені пояснили, як повсякденні продукти руйнують нас зсередини
Краса та здоров'я

Учені пояснили, як повсякденні продукти руйнують нас зсередини

Сучасний ритм життя суттєво змінив підхід до харчування. Якщо раніше їжа поза домом була радше святковою подією, то сьогодні це звична справа. Приготування їжі…

Аліна Неволіна · 25 Жовтня, 2024 · 1 хв читання
Медики розповіли, навіщо нігті мазати йодом
Краса та здоров'я

Медики розповіли, навіщо нігті мазати йодом

Багато людей використовують йод для догляду за нігтьовими пластинами. Але навіщо це робити та як часто? Давайте розберемося у користі цієї процедури та правилах…

Аліна Неволіна · 25 Жовтня, 2024 · 1 хв читання
Медики назвали 3 фактори, що додають нам віку
Краса та здоров'я

Медики назвали 3 фактори, що додають нам віку

Перші ознаки старіння не завжди помітні з першого погляду, проте вони впливають на наш зовнішній вигляд поступово. Наш експерт назвав три неочікувані причини, що…

Аліна Неволіна · 24 Жовтня, 2024 · 1 хв читання
Медики розповіли, у яких людей частіше виявляється метеочутливість
Краса та здоров'я

Медики розповіли, у яких людей частіше виявляється метеочутливість

Метеочутливість – це стан, при якому людина відчуває зміни у своєму самопочутті, які пов’язані з коливаннями погодних умов. За оцінками медиків, ця проблема стосується…

Аліна Неволіна · 24 Жовтня, 2024 · 1 хв читання
Медики розповіли, чи можна мити голову холодною водою
Краса та здоров'я

Медики розповіли, чи можна мити голову холодною водою

Правильний догляд за волоссям починається з грамотного миття. Одне з актуальних питань — чи корисно використовувати холодну воду для цієї процедури. Розглянемо, які переваги…

Аліна Неволіна · 24 Жовтня, 2024 · 1 хв читання
Як схуднути, якщо постійно хочеться їсти
Краса та здоров'я

Як схуднути, якщо постійно хочеться їсти

Схуднення та підтримка здорової ваги — завдання, з яким стикаються багато людей. Важливо не лише обмежувати харчування, а й дотримуватися корисних звичок, що допоможуть…

Аліна Неволіна · 23 Жовтня, 2024 · 1 хв читання