Стрес впливає як на розум, так і на тіло. Як правило, наш організм може витримати поодинокі випробування, але хронічний стрес має серйозні наслідки.
«У відповідь на зовнішні стресові фактори ваше тіло виробляє гормон, званий кортизолом, а потім, коли стрес проходить, його рівень має знову знизитися», — пояснив епідеміолог із Медичного коледжу Джорджії, — «Однак, якщо у вас є хронічні… стреси , які ніколи не дозволяють рівню “опуститися”, це може призвести до зношування вашого тіла на біологічному рівні».
Вчені вивчили дані понад 41 000 осіб, зібрані в період із 1988 по 2019 рік. Виявилося, що у людей з високим рівнем зношування тіла ймовірність померти від раку в 2,4 рази вище. З поправкою на вік виявилось, що ризик смерті від раку підвищується на 28%.
