Венозна система — це невід’ємна частина кровообігу в організмі, і проблеми з нею торкаються багатьох людей по всьому світу. Варикозне розширення вен — одне з найпоширеніших захворювань, яке охоплює до 15% чоловіків та 30% жінок середнього віку. Ця проблема особливо актуальна для людей похилого віку. Люди звертаються до лікарів у пошуках лікування варикозу, і методи можуть змінюватись від хірургічного втручання до консервативної терапії, яка включає застосування ліків, виконання вправ і використання спеціальної білизни.
Однак сьогодні ми зосередимося на компресійних панчохах та їх ролі у лікуванні варикозу. Перед тим як розглянути це питання докладніше, давайте оцінимо серйозність захворювання та можливі його ускладнення.
Перші ознаки варикозу можуть включати почуття тяжкості в ногах, поява синьо-фіолетових вен на шкірі, судоми, набряки, зміни кольору шкіри, свербіж і печіння. Але найчастіше ці симптоми ігноруються, що сприяє подальшому розвитку хвороби.
Важливо усвідомити, що варикоз може бути причиною серйозних ускладнень, якщо не отримає належного лікування. Тому вибираючи компресійні панчохи при варикозі найважливішу роль відіграє в процесі управління цим захворюванням.
Покази та протипоказання для використання компресійної білизни
Не варто самостійно купувати стягуючі панчохи. Перш за все, зверніться до лікаря, щоб визначити, який тип компресійний трикотаж вам необхідний.
Встановіть правильний розмір, ступінь стиснення та інші характеристики білизни, яку ви носитимете протягом багатьох місяців.
Покупка компресійної білизни без консультації лікаря може негативно вплинути на стан ваших судин. Наприклад, надмірно сильне стиснення панчіх може порушити кровообіг у венах ще більше, погіршуючи стан судин.
Запишіться на консультацію до флеболога для вибору відповідної компресійної білизни та ознайомтеся зі свідченнями та протипоказаннями її використання.
Показання
Лікарі рекомендують використовувати компресійну білизну при таких захворюваннях:
- Хронічна венозна недостатність
- Варикозне розширення вен
- Тромбоз глибоких вен
- Лімфедема
- Флебіт
- Ліподерматосклероз
Також іноді здоровим людям, які перебувають у групі ризику через захворювання судин, рекомендується використовувати компресійні панчохи:
- У період вагітності, коли на організм майбутньої матері виявляється велике навантаження, що може призвести до розширення вен та інших проблем з судинами.
- При тривалому стоянні на ногах на роботі, що може призвести до розвитку варикозного розширення вен.
- При сидячому способі життя, коли малорухливість веде до порушення кровообігу.
- Після операцій на судинах для правильного відновлення та профілактики рецидивів захворювання.
Флебологи виписують трикотаж певного ступеня компресії та класу залежно від хвороби та індивідуальних факторів ризику пацієнта.
Протипоказання
Хоча для більшості людей компресійні панчохи безпечні, вони мають кілька протипоказань:
- підозра на хвороби периферійних артерій або вже встановлений діагноз.
- Важка периферична нейропатія.
- Набряк ніг або набряк легень після серцевої недостатності.
- Алергія на матеріал компресійної білизни.
- Проблеми шкіри та м’яких тканин, такі як гангрена, дерматит або целюліт.
Як вибрати компресійні панчохи
Компресійна білизна для боротьби з варикозом доступна в різних довжинах. Деякі моделі покривають ногу повністю, в той час, як інші досягають тільки коліна. Вибір залежить від мети використання компресійних панчох.
Важливим фактором при виборі є рівень тиску, який впливає на ефективність трикотажу. Панчохи повинні щільно прилягати до ніг, не викликаючи дискомфорту.
Деякі моделі спеціально розроблені для пацієнтів після операцій. Однак вони можуть бути непридатними для інших людей.
Ступінь компресії компресійних панчох для лікування варикозу повинна бути визначена лікарем. Тому важливо пройти консультацію перед покупкою.
При виборі компресійної білизни в магазині слід звертати увагу на такі характеристики:
- Протимікробні та гіпоалергенні властивості
- Відсутність швів
- Термін служби не менше 12 місяців
- Відповідність стандарту якості RAL
При правильному догляді така білизна прослужить довго, і вам не доведеться міняти її до завершення курсу лікування.
Типи компресійних панчох
Всі моделі компресійної білизни можна розділити на три основні типи:
- Профілактичні: Ці вироби не є медичними та можуть бути придбані без рецепта лікаря. Вони просто підтримують судини, зменшуючи втому та болі в ногах. Однак вони не лікують варикоз і більше підходять для профілактики.
- Лікувальні: Це найбільш поширений вид компресійних панчох. Рівень тиску на різних ділянках ноги різний: найбільший тиск знаходиться біля кісточки, поступово послаблюючись нагору по нозі. Ця білизна призначається лікарем для пацієнтів з варикозом та тромбофлебітом.
- Анти-емболічні або госпітальні: Ці панчохи призначені для пацієнтів, які перебувають у ліжку після операцій, щоб зменшити ризик тромбозу. Вони мають високий рівень компресії, і тиск відрізняється по різних ділянках панчохи, як і у медичних виробів.
Хоча профілактичну компресійну білизну можна придбати самостійно, ми все ж таки рекомендуємо проконсультуватися з лікарем. Він допоможе вибрати відповідний варіант, а також розповість про інші методи профілактики, щоб ви могли краще дбати про свої судини.
Степені компресії компресійних панчох
Залежно від рівня тиску компресійна білизна класифікується на чотири класи:
- Клас компресії до 22 мм рт. ст.: Допомагає запобігти розвитку варикозу, зменшує набряки та судинні зірочки.
- Клас компресії до 32 мм рт. ст.: Призначається для пацієнтів з хронічною венозною недостатністю, тромбофлебітом та для профілактики у людей із сидячим способом життя.
- Клас компресії до 46 мм рт. ст.: Носять люди з трофічними порушеннями та вродженими вадами судинної системи.
- Клас компресії до 50 мм рт. ст.: Призначається для важких форм хвороб вен, що супроводжуються сильними набряками.
Правильно вибраний рівень компресії допоможе успішно впоратися з проблемами судин, тоді як невідповідна панчоха може завдати додаткової шкоди. Також важливо правильно підібрати розмір компресійної білизни.
Як правильно вдягати та носити компресійні панчохи
Важливо одягати компресійну білизну відразу після пробудження, ще перебуваючи в ліжку. Підніміть ногу так, щоб вона була вищою за рівень серця, що допомагає зменшити тиск у судинах. Потім повільно вставте ступню в панчоху і плавно піднімайте її по нозі.
При розгладжуванні панчіх переконайтеся, що вони щільно прилягають до шкіри без складок. Важливо не складати верхню частину панчохи вниз, щоб уникнути тиску, який може порушити кровообіг.
Зняття компресійних панчох вдень не рекомендується. Вони повинні зніматися лише під час душу чи ванни. Перед сном покладіть ноги на подушку і переконайтеся, що вони підняті вище за рівень серця, а потім зніміть панчохи.
Терміни носіння
Тривалість носіння компресійної білизни залежить від рекомендацій вашого лікаря. Легкі форми варикозу можуть вимагати всього кілька місяців, тоді як хронічні захворювання можуть вимагати носіння трикотажу протягом кількох років, а іноді й усе життя.
Неправильне використання або догляд за компресійними панчохами може скоротити їх термін служби до кількох місяців, тому важливо правильно піклуватися про них.
Догляд компресійної білизни
Компресійні панчохи зазвичай мають термін служби близько 12 місяців, однак у багатьох випадках їх доводиться замінювати раніше через знос чи пошкодження.
Основні заходи для догляду за компресійною білизною включають:
- Регулярне прання. Через постійне використання та накопичення відмерлих клітин шкіри рекомендується прати панчохи щодня. Найкраще це робити вручну, використовуючи делікатні миючі засоби.
- Використання делікатних миючих засобів. Для прання компресійних панчох рекомендується використовувати дитяче мило або інші м’які засоби, щоб уникнути пошкодження тканини.
- Обережне віджимання. Після прання уникайте розтягування панчох, щоб запобігти пошкодженню матеріалу. Для видалення зайвої вологи можна використовувати рушник.
- Сушіння на рівній поверхні. Для збереження форми та еластичності тканини рекомендується сушити панчохи на рівній поверхні у прохолодному або теплому місці.
Коли потрібно міняти панчохи
Почати думати про заміну компресійних панчох варто тоді, коли вони починають втрачати свою еластичність. Ви можете помітити це, коли панчохи стають вранці, що легко натягуються, при надяганні. Це означає, що вони більше не забезпечують необхідний тиск та потребують заміни.
Важливо пам’ятати, що ця інформація не замінює консультацію фахівця у галузі медицини. Перед використанням компресійних виробів завжди рекомендується проконсультуватися з лікарем.
