Однією із причин появи прищів вважається неправильне харчування. Існують продукти, які негативно впливають на стан шкірного покриву. Відмова від такої їжі або зниження її споживання сприяє звільненню від запалених горбків на обличчі.
Отже, з якою їжею та з якими напоями не варто переборщувати тому, хто хоче перемогти акне?
Солодощі
Щоб прищів не було, не варто переборщувати із цукром. Краще з’їсти яблуко, аніж черговий шоколадний батончик.
Особливу небезпеку для шкірного покриву становить солодка випічка, адже вона одночасно є і цукровою, і борошняною. Бажаєте, щоб прищів не було? Не вживайте солодкі булочки дуже часто.
Жирна їжа
Якщо в організм людини потрапляє занадто багато жирів, то зі шкірою нічого хорошого не відбувається. Тому тисячу разів подумайте перед тим, як вкотре з’їсти яєчню з беконом.
А від фастфуду варто повністю відмовитись.
Алкоголь
Причиною появи прищів може стати занадто часте вживання спиртних напоїв. Бажання зробити шкіру чистою – це чергова нагода відмовитися від алкоголю.
