Кефір є досить популярним продуктом серед людей, які дбають про своє здоров’я. Особливо ефективний напій у питаннях нормалізації роботи органів шлунково-кишкового тракту та у відновленні балансу мікрофлори.
Однак не всі знають, що кефір також є відмінним засобом для збереження краси та молодості.
Як покращити стан шкіри за допомогою кисломолочного продукту
Регулярне вживання
Експерти відзначають значні покращення шкіри у людей, які кілька разів на тиждень випивають по склянці кефіру з низькими показниками жирності. Багатий та збалансований склад впливає на шкіру зсередини.
Для загального покращення стану шкірних покривів
Цей засіб може виконувати кілька функцій – живлення, очищення, зволоження, омолодження. Для цього потрібно змішати три частини вівсяного борошна в одній частині кефіру. Підготовлений склад наноситься на шкіру на 20 хвилин.
Глибоке зволоження
Якщо ви регулярно стикаєтесь із проблемою сухої шкіри, то вам варто частіше робити поживні маски. Наприклад, можна додати до кефіру одну ложку мигдальної олії. Склад залишається на шкірі протягом 20 хвилин.
Проти жирного блиску
Багатьом жінкам не подобається наявність жирного блиску на обличчі. Тому можна легко усунути цей недолік. Для цього потрібно взяти кефір із низькими показниками жирності та з’єднати з білком курячого яйця. Засіб можна видаляти зі шкіри вже через 15 хвилин.
Потужний засіб проти старіння
Цю маску необхідно проводити після 30 років, оскільки в цьому віці вже виникають перші очевидні ознаки старіння. Необхідно взяти в рівних частинах молоко та кефір. Напої з’єднуємо з ложкою натурального меду та сиром. Засіб наноситься щільним шаром на обличчя щонайменше на чверть години.
Для тонуса
Якщо ваша шкіра виглядає стомленою та тьмяною, то цю ситуацію легко виправити. Візьміть будь-які ягоди (свіжі або заморожені) і перетворіть їх на пюре за допомогою блендера. Потім з’єднуємо ягідну масу з кефіром та наносимо на шкіру на 20 хвилин.
