Влітку наша шкіра особливо піддається впливу зовнішніх факторів. Сонце та високі температури викликають висихання шкіри , зниження її еластичності та зміну кольору. Основою правильного догляду за шкірою влітку є захист від сонця та інтенсивне зволоження [1] .
Неодмінними елементами щоденного догляду за шкірою в літній сезон є:
- захист від шкідливого впливу УФ-випромінювання,
- дбайливе очищення,
- зволоження,
- заспокоєння подразнень і регенерація[2].
Бепантен плюс крем був розроблений спеціально для живлення та відновлення сухої, подразненої та почервонілої шкіри.
Топ порад для зволоження шкіри влітку
- Використовуйте відповідний захист від сонця. Без захисту від сонця літній догляд за шкірою є неповним. Більш того, це найважливіший етап щоденного догляду за обличчям і тілом, який просто неможливо пропустити! Про негативні наслідки необережного прийняття сонячних ванн відомо, але є ще одна річ, на яку варто звернути увагу. Якщо ви нехтуєте захистом від ультрафіолетового випромінювання, ви втратите ефект усіх засобів догляду та антивікових процедур, які використовуєте [1]. Також у вашій сумці завжди має бути мазь від сонячних опіків для дітей.
- Ретельно очистіть обличчя. Здається очевидним, що потрібно мити обличчя та тіло щодня, але деякі люди пропускають цю деталь! Влітку шкіра більше потіє, а у вологому середовищі швидко розмножуються бактерії, через що піт неприємно пахне. Більше того, коли тепло, сальні залози працюють з подвійною силою, виділяючи велику кількість шкірного сала. Жирна, липка шкіра притягує пил, бруд та інші забруднення, як магніт, що призводить до закупорювання пір і появи чорних крапок[3 ].
- Уникайте важкої косметики. У спекотну погоду важкий макіяж не є хорошим рішенням. Додатковий, товстий шар на шкірі змушує її більше потіти, і барвиста косметика буквально стікає з неї. Повсякденний макіяж повинен бути легким і не обтяжливим. Замість сильно покривної основи краще вибрати легкий ВВ-крем або мінеральну косметику, яка однаково добре вирівнює тон шкіри та маскує недоліки. Зазвичай вони також містять сонцезахисні фільтри, але вони не здатні забезпечити належний захист (наноситься занадто мало), тому їх потрібно наносити поверх традиційного сонцезахисного крему! Якщо ваша шкіра страждає від акне та інших проблем, не забувайте про крем від ран.
- Не забувайте щодня зволожувати шкіру. Влітку багато факторів спричиняють прискорене зневоднення та висихання шкіри, тому зволожуючі креми для обличчя та зволожуючі лосьйони для тіла необхідно використовувати щодня! Найкраще, якщо вони містять гіалуронову кислоту, речовину, яка забезпечує інтенсивне, глибоке та тривале зволоження шкіри. Він зв’язує вологу в епідермісі, завдяки чому допомагає підтримувати оптимальний рівень зволоження. Маски для обличчя також рекомендуються для відновлення комфорту сухої та роздратованої шкіри – зволоження, заспокоєння, живлення та зміцнення[2].
- Утримайтеся від інвазивних косметичних процедур. Фахівці не радять влітку використовувати інвазивні косметичні процедури та сильно діючі речовини (наприклад, кислоти, ретинол та його похідні). чому Вони роблять шкіру чутливою до сонячного світла, що підвищує ризик зміни кольору. Коли шкіра відпочиває від ретинолу та мікродермабразії, слід подбати про її регенерацію, живлення, відновлення та зміцнення гідроліпідного бар’єру [3].
Також у вашому арсеналі у літній період має бути мазь від сильних ударів, опіків, укусів комарів.
Література
1. Parker J., Scharfbillling R., Jones S., Moisturisers for the treatment of foot xerosis: a systematic review, J Foot Ankle Res, 2017
2. Ebner et al.: Topical Use of Dexpanthenol in Skin Disorders; Am J Clin Dermatol 2002; 3 (6): 427-433
