Коли справа стосується сну, багато хто з нас віддає перевагу справжньому комфорту. Є приклади, коли люди сплять на двох подушках, щоб створити додатковий комфорт. А хіба тут все так просто і очевидно? У наших предків існувала заборона спати відразу на двох подушках, і вона точно з’явилася не випадково.
Народні прикмети та забобони
Слід зазначити, що багато прикмет з’явилися не випадково. Наші предки чудово розуміли, яка шкода від подібного сну. Саме з цієї причини з’явилися прикмети та забобони, що такий сон може стати причиною невдач у житті та проблем зі здоров’ям.
Також вважалося, що на двох подушках одночасно можуть спати лише ледачі люди, які вимагають до себе особливого догляду. Тому значно важливіше розібрати раціональні причини такої заборони. Їх декілька.
Порушена поза сну
Одна з основних причин, чому деякі вірять, що не можна спати на двох подушках – це потенційне порушення пози. Занадто високі подушки можуть призвести до неправильного положення голови та шиї, що в свою чергу може спричинити біль та напругу.
Надмірний тиск на хребет
Сон на двох подушках також може чинити зайвий тиск на хребет. Це може призвести до здавлення нервів та незручності в області спини, що не надто корисно для здоров’я.
Безсоння
Занадто багато подушок під головою може призвести до неправильної пози і, як наслідок, до незручності під час сну. Це може спричинити безсоння і погану якість сну. Відповідно людина просто не встигне відновити свої сили під час сну.
Неправильне дихання
Сон на двох подушках може негативно вплинути на дихання. Перекриття верхніх дихальних шляхів через неправильне положення голови може викликати хропіння і навіть проблеми з диханням.
