Всі статті
17 матеріалів
Краса та здоров'я
Як світло від екрана смартфона впливає на шкіру обличчя
Синє світло (HEV) від екранів гаджетів прискорює старіння шкіри. Дізнайтесь, що таке цифрове старіння та як ефективно захистити обличчя від зморшок.
Краса та здоров'я
Який темний шоколад найкорисніший: 70%, 85% чи 99%
Дізнайтеся, як відсоток какао у гіркому шоколаді впливає на користь і смак. Допоможемо обрати ідеальний варіант — 70%, 85% чи 99% — та навчимо читати склад.
Краса та здоров'я
Чері чи звичайні: які помідори корисніші для здоров’я
Дізнайтеся, чому мініатюрні помідори чері часто перевершують звичайні за вмістом лікопіну та вітамінів. Які томати обрати для салату, а які — для соусу?
Краса та здоров'я
Як зберегти здоров’я після 60: натуральні продукти проти старіння
Включіть в раціон продукти, які допоможуть зберегти здоров'я і знизити ризик захворювань.