Харчування відіграє ключову роль у здоров’ї та добробуті, особливо в міру старіння. Дієтологи вже давно зазначають, що після 50 років…
авокадо
Шанувальники здорового харчування знають, що такий фрукт обов’язково має бути на кухні. Все ж таки в ньому багато корисних елементів,…
Для багатьох людей, які ще добре пам’ятають, що таке дефіцит та порожні полиці у магазинах, похід за продуктами – ціле…
Авокадо добре поєднується з різними продуктами, наприклад, з томатами, пряними травами і червоною рибою. Тому все частіше шанувальники правильного харчування…
Корисний сніданок обов’язково повинен включати насичені жири. Отримати їх можна з яйцями, беконом, вершковим маслом, але, мабуть, найсмачніший спосіб –…
Авокадо – це той продукт, який активно додають у свій раціон шанувальники правильного харчування та здорового способу життя. Все-таки фрукт…
Авокадо – це корисний та поживний продукт, який слід включити до раціону. Все-таки він насичений корисними елементами, які добре впливають на…
Рідко виникає можливість прямо в магазині придбати стиглий фрукт, який миттєво можна вживати. Як правило, авокадо продається незрілим. Вживати його…
Бутерброди з авокадо, сирним сиром і червоною рибкою – не тільки смачний, але й поживний і корисний перекус. Зазвичай, щоб…
Одна маленька хитрість рятує, коли на столі виявляється надто тверде авокадо. Авокадо – криниця вітамінів і мінералів, але купують його досить…