Експерти з харчування дійшли висновку, що середземноморська дієта благотворно впливає на роботу серцево-судинної системи та поділилися списком необхідних для неї…
холестерин
Якщо виникли проблеми з холестерином, слід нормалізувати його за допомогою дієти. В цьому випадку доведеться відмовитися від улюблених та популярних…
Дієтологи називають яйця не найкращим продуктом харчування через високий вміст холестерину. Нові наукові дослідження вказали на протилежне. Американські вчені з Університету…
Високий рівень холестерину в крові – це небезпечно. Якщо людина не знає про цю проблему, то згодом у судинах формуються бляшки. Вони…
Підвищений рівень холестерину – одна зі сходинок, що призводить до серйозних проблем зі здоров’ям. У тому числі до хвороб серця, інсультів. І…
Немає продуктів, які відразу зменшать рівень холестерину, але при цьому за допомогою харчування все одно можна контролювати і регулювати його…
Якщо хочеться покращити стан свого здоров’я, очистити артерії від холестерину, треба серйозно і відповідально підійти до складання свого раціону. Насамперед…
Необхідно намагатися контролювати свій рівень холестерину. І тут можна попередити різні проблеми зі здоров’ям. Зробити це можна за допомогою харчування. Як…
Апетитні торти, кремові та пишні тістечка – це те, що так подобається багатьом. Все-таки чай куди приємніше пити, якщо поряд на…
Вже довгий час відомо, що часник – це криниця корисних речовин. Але при цьому дуже важливо, в якому вигляді і…