Якщо ви страждаєте від підвищеного тиску, особливо важливо стежити за тим, що ви їсте. Перевірте вміст вашого холодильника і проаналізуйте свій раціон - цілком можливо, що ви погано почуваєтеся саме через їжу.
Сіль, мабуть, заслуговує...
Приблизно 65% людей похилого віку 65+ стикаються з підвищеним кров'яним тиском. Певну роль цьому може грати і харчування. Ось якої їжі найкраще у цьому випадку уникати.
Високий артеріальний тиск найчастіше виникає у чоловіків, у тих,...
Нерідко з віком люди стикаються з гіпертонією, тобто підвищеним тиском. При цьому є різні способи його знизити. Наприклад, можна уважно стежити за напоями, які ви вживаєте протягом дня.
Взагалі привести тиск у норму,...
