Всі статті
147 матеріалів
Психологи пояснили, чому любов не завжди означає щастя
Науковці з'ясували, що для емоційного благополуччя важливіше активно проявляти любов, ніж отримувати її. Дізнайтеся, як це працює і що робити.
Вчені розповіли, в яку пору року народжуються найщасливіші люди
Майбутні батьки зазвичай не надто замислюються над тим, у який саме період року народиться їхня дитина. Для багатьох це — процес, який складно спрогнозувати…
Названо 6 науково обґрунтованих способів стати щасливішим
У сучасному ритмі життя кожному з нас час від часу бракує емоційної підтримки. На щастя, підвищити рівень ендорфінів і покращити самопочуття можна простими способами,…
3 звички довгожителів, які миттєво підвищують рівень щастя
Прожити довге й щасливе життя — мрія багатьох. Але збільшити тривалість життя на кілька років не так складно, як здається. Дослідники довели: деякі прості…
Безплатний дофамін: як стати щасливішим без зусиль — порада лікаря
Міський ритм, стрес і постійна тривожність стали звичними супутниками сучасної людини. Через це багато хто почувається виснаженим і нещасливим. Але щоб повернути собі душевну…
Вчені розкрили секрет щасливих людей: вони дотримуються цих п’яти принципів життя
Дехто підходить до всього занадто серйозно — і часто платить за це постійною напругою, втомою та психологічним виснаженням. Але існує інший тип людей —…
Вчені назвали головну складову щастя будь-якої людини
Чи можна визначити, що робить людей по-справжньому щасливими? Вчені з Університету Англія Раскін провели масштабне дослідження, щоб знайти відповідь на це запитання. Вони проаналізували…