Всі статті
6 358 матеріалів
4 щоденні звички, які збивають біологічний годинник і шкодять здоров’ю
Збою біологічних ритмів багато в чому сприяє прогрес. З появою штучного освітлення людина може спати всю ніч, а з появою смартфонів – за допомогою кількох…
Ці 4 продукти тільки посилять біль у суглобах
Якщо ви регулярно страждаєте від болю в суглобах чи набряків, то цілком можливо, що у вас артрит. Полегшити чи посилити симптоми цього захворювання може допомогти…
7 простих способів перестати прокидатися посеред ночі
Нічні пробудження, навіть якщо це просто похід у туалет, вважаються однією з форм безсоння. Через переривчастий сон вранці ми почуваємося не відпочилими, а втомленими. Головний…
Вчені з’ясували, яка робота провокує накопичення токсинів у мозку
І мова не про шкідливе виробництво. У симптомах — лише втома, специфічного лікування немає — впоратися з отруєнням мозку поки що може лише гарний нічний…
Годинник Apple врятував життя діабетику
Один з авторів веб-сайту CNET, який страждає від діабету, Джастін Істзер (Justin Eastzer) розповів, що поєднання безперервного моніторингу рівня глюкози в крові та годинника…
Як дізнатися, що за вами стежать через смартфон
Хакер, фахівець із кібербезпеки розповів, як визначити, що додатки на смартфоні збирають зайву інформацію. За його словами, якщо програма вимагає права доступу до камери…
Скільки кавуна можна з’їсти за день, щоб не зашкодити здоров’ю
Кавуни вже на повну силу продаються і на баштанних розвалах, і в магазинах. Однак якщо ви з’їсте занадто багато, то можете завдати серйозної шкоди печінці,…