Багато людей помилково вважають, що принципової різниці між розчинною та натуральною кавою немає. Деяким здається, що відмінності існують лише у консистенції та методиці приготування.
Однак різниця значно суттєвіша.
Чим різняться між собою продукти
З натуральною кавою все зрозуміло: виробник подрібнює зерна кави відповідно до норм помелу та розфасовує по упаковках. Такий напій продається без добавок. Він зберігає антиоксидантний склад і є досить корисним для організму, якщо вживати його у невеликій кількості.
А ось розчинна кава має різні технології виготовлення. Найнеприємніший факт полягає в тому, що для виготовлення продукту часто використовують сировину, яка просто не годиться для виготовлення натуральної кави. Порошок проходить різні етапи обробки, внаслідок чого напій втрачає всі властивості.
З цієї причини розчинний напій може бути смачним, але про цінність для організму не може йтися.
У чому полягає шкода кави
Експерти відзначають, що найбільше шкоди організму приносить звичка пити розчинну каву кілька разів протягом дня на постійній основі. Тому варто відмовитися від такого активного вживання напою.
Також вважається, що розчинна кава набагато швидше стає причиною залежності. Через її вживання можуть виникнути проблеми з нервовою системою: людина стає більш збудженою, тривожною, погано спить і не дуже коректно реагує на стресові ситуації.
Мало хто знає про те, що в розчинному напої значно більше кофеїну. Цей факт слід враховувати в обов’язковому порядку.
Негативну реакцію напій дає і на серцево-судинну систему. У поціновувачів напою може серйозно частішати ритм серця та підвищуватися ризик розвитку гіпертонії.
Всім відомо, що продукт негативно впливає на показники кальцію в організмі, що може спричинити переломи.
Розчинна кава набагато активніше впливає на органи травлення, провокуючи розвиток хвороб.
Підписуйся на наш Telegram-канал