У спекотні дні страждають метеозалежні люди з вегетосудинною дистонією (ВСД) та дисфункцією надниркових залоз. Справа в тому, що високі температури повітря вимагають певної відповіді від серця та судин. Звідси й проблема – головний біль.
Недуга виникає у чоловіків та жінок з порушенням венозного відтоку. Якщо вени слабкі, підвищена температура теж провокує біль.
У такому разі треба менше перебувати на спеці. Якщо тиск падає, то допоможуть тут чай та кава у відновленні судинного тонусу. Крім цього важливо проконсультуватися з медиками, щоб скласти індивідуальний план.
Ще одна причина – зневоднення. Якщо організм відчуває дефіцит води, то обмін кисню лише на рівні капілярів уповільнюється. У результаті – тканинна гіпоксія. Тому в літні спекотні дні треба пити якнайбільше чистої води, щоб знизити ризики проблем зі здоров’ям.
Підписуйся на наш Telegram-канал