Якщо постійно хочеться солодкого чи солоного, це говорить про збій в організмі. Велика ймовірність порушення в роботі внутрішніх органів, а також такий потяг може говорити про дефіцит важливих елементів у раціоні харчування.
Як пояснюють фахівці, часто хочеться солодкого, якщо організм потребує білка, хрому, а також у випадках, коли відбувається дефіцит магнію. У деяких випадках така проблема говорить про будь-які патології.
Крім цього, досить часто спостерігається потяг до такої їжі під час стресу.
Якщо хочеться весь час з’їсти що-небудь солоне, потрібно перевірити надниркові залози. Також це може бути пов’язане із порушенням електролітного балансу.
Фахівці із харчування зазначають, що вирішити проблему можна, якщо почати справлятися зі стресом, висипатись, дотримуватися збалансованого раціону. Не буде зайвою індивідуальна консультація лікаря.
Підписуйся на наш Telegram-канал