На початку весни багато хто може стикатися з сухістю і лущенням шкіри голови і випадання волосся. Медики пояснюють, що випадання волосся – природний процес, який у холодну пору може ставати більш інтенсивним. Причини різні.
Наприклад, холодне вуличне повітря, а також гаряче повітря від опалювальних приладів. Іноді джерелом проблеми стає шапка, якщо вона надто тісна та незручна.
Впоратися з проблемою можна. Насамперед треба використовувати зволожуючі шампуні, термозахист при використанні фена, правильно вибирати шапки. Також краще відмовитись від тугих зачісок.
Крім цього, важливо дотримуватись правильного харчування, щоб отримувати достатню кількість елементів, які позитивно позначаються на стані волосся. Мова про білок, залізо, цинк, вітаміни В та Е.
Для профілактики, як зазначають медики, можна масажувати голову під час миття, щоб покращити кровообіг та стимулювати ріст волосся.
Підписуйся на наш Telegram-канал