У каву можна додавати не тільки молоко та вершки, але й вершкове масло. Розповідаємо, чому варто завести звичку пити каву із вершковим маслом.
Навіщо пити каву з вершковим маслом
По-перше, кава з вершковим маслом дає тривале відчуття ситості, нею можна замінити сніданок.
По-друге, такий напій покращує метаболізм і сприяє схудненню. Якщо додати кокосове масло, ефект посилиться.
По-третє, додавання вершкового масла дозволяє знизити негативний вплив кави на шлунок.
Крім того, насичені жири, що містяться в вершковому маслі, уповільнюють засвоєння кофеїну, що дозволяє отримати тривалий заряд енергії.
Підписуйся на наш Telegram-канал