Автор: Аліна Неволіна

Курка, приготована за цим рецептом, виходить ніжною, соковитою, а на смак її запросто можна сплутати з шашликом. Інгредієнти, які знадобляться вам на кухні: Як готувати

Березень – найромантичніший місяць року, і він не за горами. У ньому є щось особливо чарівне і те, що змушує серця битися сильніше. Для 4 знаків зодіаку березень сповниться любов’ю та приємними сюрпризами. Їхні почуття почнуть заглиблюватися і стрімко зростати. Лев У березні у Левів з’явиться унікальна нагода для того, щоб відкрити для себе багато нового та цікавого. Їх вразить усе, що відбувається навколо. Левам потрібно звернути на свого партнера пильну увагу, і тоді їхні стосунки перейдуть на більш високий рівень. Їх почнуть зводити з розуму метелики в животі. На самотніх Львів чекають багатообіцяючі знайомства та зустрічі, які приведуть до кохання. Стосунки…

Якість сну залежить не тільки від атмосфери, що панує в спальні, але і від пози, в якій ми спимо. Давайте розглянемо найбільш зручні і корисні для здоров’я пози для сну і розберемося, як вони впливають на наш організм. Поза для сну для жінок Ідеальною позою для сну жінки вважається положення на лівому боці. У такому становищі всі органи працюють найефективніше.  Якщо вам важко спати на лівому боці, можете спробувати спати на спині. Для цього потрібно використовувати низьку подушку та покласти невеликий валик під ноги, щоб зняти навантаження з попереку. Поза для сну для чоловіків Чоловікам рекомендується спати на спині, щоб не порушувати…

Така страва справді здатна приємно здивувати. Простий рецепт дозволяє без проблем отримати смачну, соковиту та дуже ароматну курку, яка добре поєднуватиметься з різними гарнірами. Складові Процес приготування Після цього основний продукт треба відправити в розігріту до 220 градусів духовку. Випікати страву потрібно близько 40-45 хвилин.

Рано-вранці. Сонце тільки починає підніматися, і ми прокидаємось від звуку будильника. У цей момент нас часто відвідує бажання відкласти підйом на кілька хвилин. Це навіть має свою назву – «дроклінг» і, як виявилося, може призвести до серйозних проблем. По-перше, через те, що сон має циклічний характер, виключення будильника призводить до того, що цей цикл порушується. По-друге, деякі вчені вважають, що подібний фрагментарний сон підвищує навантаження на серце та судини. І по-третє, систематичне недосипання та постійне відкладання пробудження може призвести до почуття незадоволеності та негативно позначитися на нашому настрої протягом усього дня. Як навчитися не переставляти будильник

Найпопулярніша страва – це млинці. Млинцям радіють все і завжди, готувати їх дуже просто, і можна освоїти нехитру науку, не будучи професіоналом. Однак існує чимало хитрощів, які дозволяють просто напекти млинців або зробити їх дуже смачними, а ще начинити будь-якою начинкою. Для приготування потрібно: Як готувати Випікаємо млинці на розігрітій сковороді з олією як завжди. Млинці вийдуть ідеально тонкими. Рецепт вважається універсальним, адже млинці можна начинити будь-якою начинкою.

Є думка, що чай можна пити лише гарячий, а коли він охолоджується, то може становити небезпеку. Тому варто розібратися, що буде, якщо пити чай холодним, і від якого сорту варто відмовитися. Зелений чай Зелений чай відомий своїми антиоксидантними властивостями та здатністю допомогти у підтримці здоров’я. Однак охолодження зеленого чаю може знизити вміст корисних речовин. Дослідження показують, деякі антиоксиданти в зеленому чаї можуть руйнуватися при низьких температурах, що може зменшити його корисні властивості. Але тут важливо відзначити: напій стане менш корисним, шкоди від нього точно не буде. Чорний Чорний чай більш стійкий до охолодження порівняно із зеленим. Він містить таніни, які надають чаю більш…

Таке частування можна приготувати швидко і досить легко. Не треба довго возитися з інгредієнтами чи бігти за складними компонентами. Домашнє шоколадне печиво стане чудовим доповненням до чаювання. Складові На 250 г борошна потрібно підготувати: Як приготувати шоколадне печиво Варто враховувати, що духовка має бути попередньо розігріта.

Багато людей погодяться із твердженням, що зла жінка справді може бути вкрай небезпечною. Деякі представниці прекрасної статі відрізняються більш стриманим характером і, як правило, не становлять загрози для людей, які перейшли їм дорогу. Але цього ж не можна сказати про наступні знаки зодіаку, вони вже точно не дадуть своїм кривдникам спокою, якщо ті їм раптом якось насолять. Діва Земній Діві достатньо лише подивитися на свого опонента, щоб той одразу все зрозумів, вона навіть не витрачатиме своїх сил на те, щоб вказати людині на її помилки. Діва просто скаже, що вона думає про опонента, а потім викреслить його зі свого життя,…

Зараз модно говорити про овочі чи інші продукти з додаванням слова «супер». Багато хто ігнорує цю інформацію, вважаючи, що мова йтиме про заморські дефіцити. Насправді більшість таких овочів чи листової зелені можна виростити своїми руками на грядці чи підвіконні. Розкажемо, чому так важливо включити до свого раціону шпинат. Зайва вага У зелені багато води та клітковини, мало калорій. Шпинат корисний для травлення та покращує метаболізм, що в цілому позитивно позначається на схудненні. Кровообіг Завдяки вмісту води покращується кровообіг. До того ж шпинат є постачальником заліза, сприяє утворенню нових еритроцитів. Шкіра Вживання шпинату покращує вироблення колагену, завдяки чому стан шкіри покращується, але при…